Arugulaavocado Smoothie with papaya

Ingrediente pentru 2 pahare:

1 mână de spanac mic

1 mână de rachetă

1 bucată medie de papaya

300 mililitri de apă rece 

Pregătirea:

· First wash and thoroughly clean the spinach and rocket

· Now peel, core and dice the papaya

· Place all ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy