Salată de miel cu caise Smoothie cu mere

Ingrediente pentru 2 pahare:

3 caise
1 mână de salată de miel
2 mere roșii
300 mililitri de apă rece 

Pregătirea:

- Mai întâi se spală, se curăță de sâmburi și se taie grosier caisele.
- Se spală și se curăță bine salata de miel.
- Acum spălați, curățați de miez și tăiați merele în patru
- Se pun toate ingredientele într-un blender Smoothie și se amestecă până la omogenizare.
- Se termină turnând în pahare și se servește