Apple kiwi Smoothie with kale

Ingrediente pentru 2 pahare:

1 red apple
2 Kiwi
2 Kale leaves
1 mână de spanac mic
300 milliliter water 

Pregătirea:

• First wash and clean the kale and baby spinach
• Peel and quarter the kiwis
• Wash and core the apple and cut into pieces
- Apoi puneți toate ingredientele într-un blender Smoothie și faceți piure.
- La final, turnați smoothie-ul în pahare și serviți.