Apple Apricot Smoothie with Natural Yoghurt

Ingrediente pentru 2 pahare:

1 mână de spanac mic
3 caise
2 mere roșii
3 Tablespoons natural yoghurt
300 milliliter water 

Pregătirea:

• Wash the baby spinach first
• Wash, core and quarter the apples
• Now wash and pit the apricots
- Se pun toate ingredientele într-un blender Smoothie, se amestecă fin și se savurează imediat.