Nectarine mango Smoothie
Ingrediente pentru 2 pahare:
3 Nectarine
2 Mangos
3 lingurițe de iaurt natural
300 mililitri de apă rece
Pregătirea:
- Mai întâi se spală, se curăță de miez și se taie în patru nectarinele.
- Acum decojește mango și taie grosier pulpa.
- Se pun toate ingredientele într-un blender Smoothie și se amestecă până la omogenizare.
- Se termină turnând în pahare și se servește