Yogur mango Smoothie cu mentă

Ingrediente pentru 2 pahare:

300 grame iaurt natural sau iaurt de soia
2 Mangos
1 mână de mentă
250 mililitri de lapte integral sau lapte de soia

Pregătirea:

- Mai întâi se curăță mango și se îndepărtează pulpa de miez.
- Acum spălați menta
- Se pun toate ingredientele într-un blender Smoothie și se amestecă până la omogenizare.
- Se termină turnând în pahare și se servește