Smoothie de ananas și pere cu busuioc și măr
Ingrediente pentru 2 pahare:
O jumătate de ananas
1 pară
1 măr
1 mână de frunze de busuioc
300 mililitri de apă rece
sirop de agave sau miere
Pregătirea:
- Mai întâi se decojește ananasul și se taie în bucăți
- Apoi se spală, se curăță de miez și se taie grosier mărul și perele.
- Se spală și busuiocul
- Se pun toate ingredientele într-un blender Smoothie și se amestecă până la omogenizare.
- Se termină turnând în pahare și se servește