Mango iaurt Smoothie de nucă de cocos și banane
Ingrediente pentru 4 pahare:
3 mangos
1 banană
5 lingurițe de iaurt natural
2 lingurițe de ulei de nucă de cocos
300 mililitri de lapte de cocos
Pregătirea:
• First peel the mangoes and roughly chop the flesh
• Now peel the banana and break it into thick pieces
• Put all the ingredients in a Smoothie blender and puree finely
- La final, turnați smoothie-ul în pahare și serviți.