Muesli cu migdale Smoothie
Ingrediente pentru 4 pahare:
5 Teaspoon oat flakes
3 banane
100 milliliter almond milk
150 mililitri de lapte integral
Pregătirea:
• First peel the bananas and cut them into large pieces
- Apoi puneți toate ingredientele într-un blender Smoothie și pasați-le fin.
- La final, turnați smoothie-ul în pahare și serviți.