Smoothie de afine cu lapte

Ingrediente pentru 2 pahare:

150 gram fresh blueberries
4 Tablespoons oat flakes
2 banane
4 Tablespoons natural yoghurt
300 mililitri de lapte 

Pregătirea:

• First sort and wash the blueberries
- Se decojesc bananele și se rup în bucăți
- Apoi puneți toate ingredientele într-un blender Smoothie și faceți piure.
- La final, turnați smoothie-ul în pahare și serviți.