Green Smoothie with red apple

Ingrediente pentru 4 pahare:

1 mână de spanac mic
2 avocado
1 banană
12 red apples
300 mililitri de apă rece
sirop de agave 

Pregătirea:

• First, wash and clean the baby spinach
• Halve the avocados, pit them and roughly chop the flesh
- Acum decojește banana și taie-o în două.
• Then wash, core and roughly dice the apples
- Se pun toate ingredientele într-un blender Smoothie și se amestecă până la omogenizare.
• Taste with agave syrup, pour into the glasses and serve immediately