Banana Oatmeal Smoothie

Ingrediente pentru 4 pahare:

3 ripe bananas
5 Tablespoon oat flakes
250 milliliter whole milk
50 milliliter soy milk
Miere sau sirop de agave 

Pregătirea:

- Mai întâi se decojesc bananele și se rup în bucăți
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy