Apple kiwi Smoothie with lamb’s lettuce

Ingrediente pentru 2 pahare:

1 red apple
2 Kiwi
1 mână de salată de miel
1 mână de spanac mic
300 milliliter water 

Pregătirea:

• First wash and clean the lamb’s lettuce and baby spinach
• Peel and quarter the kiwis
• Wash and core the apple and cut into pieces
- Apoi puneți toate ingredientele într-un blender Smoothie și faceți piure.
• Finish by pouring the Smoothie into the glasses and serve