Pineapple Smoothie with basil and chia seeds

Ingredients for 3 glasses:

1 medium piece of pineapple
1 mână de salată de miel
1 mână de frunze de busuioc
2 Tablespoons chia seeds
300 mililitri de apă rece 

Pregătirea:

• First wash and thoroughly clean the lamb’s lettuce
- Se decojește ananasul și se taie în cuburi
• Wash the basil
• Then put all the ingredients into a blender, puree finely and season to taste