Spinach Spirulina Smoothie with Avocado
Ingredientes para 2 copos:
1 punhado de espinafres bebês
1 Teaspoon spirulina powder
1 Abacate
1 Banana
300 mililitros de água fria
Preparação:
- Primeiro, lavar e limpar os espinafres
• Pit the avocados and roughly chop the flesh
- Agora descasque a banana e corte-a ao meio.
- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador Smoothie, purê e desfrute imediatamente


