Pineapple, Mint & Baby Spinach Smoothie

Ingredientes

1 pedaço médio de abacaxi
Some fresh mint
1 punhado de espinafres bebês
1 maçã vermelha
300 ml de água 

Preparação:

- Primeiro descasque e corte o abacaxi em cubos
- Agora lave a hortelã fresca
• Also wash and clean the baby spinach
• Then wash, core and quarter the apple
- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador Smoothie e misture até ficar liso.
- Termine despejando nos copos, adoçando a gosto e desfrutando imediatamente