Orange physalis Smoothie with ginger
Ingredientes para 2 copos:
Juice from 3 oranges
5 Frutas Physalis
1 pequeno pedaço de gengibre
1 Banana
300 mililitros de água
Preparação:
• First wash the physalis fruits and remove the dry leaves
• Peel and halve the ginger as well
- Agora descasque a banana e corte-a ao meio.
- Depois coloque todos os ingredientes em um liquidificador e purê Smoothie
• Finish by pouring the Smoothie into the glasses and serve


