Orange carrot Smoothie with ginger
Ingredientes para 2 copos:
Juice from 3 oranges
2 large carrots
1 pequeno pedaço de gengibre
1 Banana
300 mililitros de água
Preparação:
• First peel the carrots, wash them and cut them into pieces
• Peel and halve the ginger as well
- Agora descasque a banana e corte-a ao meio.
- Depois coloque todos os ingredientes em um liquidificador e purê Smoothie
• Finish by pouring the Smoothie into the glasses and serve


