Cenoura laranja Smoothie
Ingredientes para 2 copos:
Juice from 3 oranges
2 large carrots
1 banana
300 mililitros de água
Preparação:
• First peel the carrots, wash them and cut them into pieces
- Agora descasque a banana e corte-a ao meio.
- Depois coloque todos os ingredientes em um liquidificador e purê Smoothie
- Finalmente, despeje o Smoothie nos copos e sirva