Lamb’s lettuce spirulina Smoothie with parsley

Ingredientes para 2 copos:

1 punhado de alfaces de cordeiro
1 handful flatleaf parsley
1 Teaspoon spirulina powder
300 mililitros de água fria 

Preparação:

• First, wash the lamb’s lettuce and parsley
- Em seguida, coloque todos os ingredientes em um liquidificador Smoothie, purê e desfrute imediatamente