Ginger Tangerine Smoothie
Ingredientes para 2 copos:
a small piece of ginger
1 can mandarins
2 Nectarinas
1 Banana
300 mililitros de água fria
Preparação:
• First peel the ginger
• Remove the tangerines from the can and pass through a sieve
• Then wash, core and roughly chop the nectarines
- Descasque a banana e corte-a ao meio
- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador Smoothie, purê e desfrute imediatamente


