Ginger apple Smoothie
Ingredientes para 2 copos:
1 pequeno pedaço de gengibre
2 Apples
1 Pêra
Juice from 2 lemons
300 mililitros de água fria
Preparação:
• First peel the ginger and cut in half
• Wash, core and quarter the apples and pear
- Agora descasque a banana e corte-a ao meio.
- Em seguida, coloque todos os ingredientes em um liquidificador Smoothie, purê e desfrute imediatamente