Smoothie para 2 a 4 pessoas

Ingredientes para 2-4 pessoas:

3 bananas
2 Pêras
4 colheres de sopa de farinha de aveia
5 colheres de sopa de iogurte natural
300 mililitros de leite integral
Xarope de agave ou mel

Preparação:

- Primeiro, descasque as bananas e parta-as em pedaços
- Agora, descasque, retire o caroço e corte as peras em cubos
- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador Smoothie e misture até ficar cremoso.
- Acabe despejando em copos e sirva