Smoothie de mirtilo com leite

Ingredientes para 2 copos:

150 gram fresh blueberries
4 Tablespoons oat flakes
2 bananas
4 Tablespoons natural yoghurt
300 mililitros de leite 

Preparação:

• First sort and wash the blueberries
- Descascar as bananas e parti-las em pedaços
- Depois coloque todos os ingredientes em um liquidificador e purê Smoothie
- Finalmente, despeje o Smoothie nos copos e sirva