Smoothie de iogurte de bagas com leite de arroz
Ingredientes para 2 copos:
1 handful blackberries
1 handful blueberries
1 punhado de morangos
1 banana
300 milliliter rice milk
Preparação:
• First sort and wash the blackberries and blueberries
• Wash, clean and halve the strawberries
- Agora descasque a banana e corte-a ao meio.
- Depois coloque todos os ingredientes em um liquidificador e purê Smoothie
- Finalmente, despeje o Smoothie nos copos e sirva