Berry spinach banana Smoothie

Ingredientes para 2 copos:

1 handful fresh blueberries
1 punhado de amoras silvestres frescas
2 Bananas
300 mililitros de água fria 

Preparação:

• First sort and wash the berries
• Now peel the bananas and cut them in half
- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador Smoothie, purê e desfrute imediatamente

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