Espinafres para bebês Smoothie com gengibre e abacaxi

Ingredientes para 2 copos:

1 banana
1 pedaço grande de abacaxi
1 maçã vermelha
1 pequeno pedaço de gengibre
300 ml de água fria

Preparação:

• First clean and roughly chop the pineapple
- Descasque a banana e corte-a ao meio
• Now wash, core and quarter the apple
• Then peel the ginger and cut it in half
- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador Smoothie e misture até ficar liso.
- Por fim, despeje o Smoothie nos copos e sirva

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