Apple, Pear & Mango
Ingredientes para 2 copos:
2 Mangos
2 maçãs vermelhas
1 Pêra
Juice of a whole orange
300 ml de água fria
Preparação:
• First peel the mangoes and remove the flesh from the core
• Wash, core and quarter the apples and pears
• Then put all the ingredients in a Smoothie blender and blend until smooth
- Termine despejando nos copos, adoçando a gosto e desfrutando imediatamente


