Espinafre de gengibre Smoothie com maçã verde
Ingredientes para 2 copos:
1 pequeno pedaço de gengibre
1 punhado de espinafres bebês
2 maçãs verdes
300 mililitros de água fria
Xarope de agave
Preparação:
- Primeiro descasque e reduza o gengibre pela metade
- Agora lave o espinafre
- Em seguida, lavar, tronco e quarto as maçãs
- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador Smoothie e misture até ficar liso.
- Acabe despejando em copos e sirva