Espinafre de papaia kiwi Smoothie com manjericão

Ingredientes para 2 copos:

1 pequeno pedaço de papaia
1 Kiwi
1 punhado de espinafres bebês
5 folhas de manjericão
300 mililitros de água fria

Preparação:

  • Primeiro, descasque e corte a papaia em cubos
  • Agora descasque e corte o kiwi
  • Depois lavar o espinafre e o manjericão bebê
  • Coloque todos os ingredientes em um liquidificador Smoothie e misture até ficar cremoso.
  • Acabe despejando em copos e sirva
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