Smoothie de amora preta de maçã
Ingredientes para 2 copos:
2 maçãs vermelhas
1 Banana
1 punhado de amoras silvestres frescas
350 mililitros de água fria
Xarope de agave
Preparação:
- Primeiro descasque, corte e corte as maçãs em cubos
- Descasque a banana e corte-a ao meio
- Agora lave e classifique as amoras
- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador Smoothie e misture até ficar liso.
- Acabe despejando em copos e sirva