Coco de abacaxi de maçã Smoothie
Ingredientes para 2-4 pessoas:
2 maçãs vermelhas
Meio abacaxi
2 colheres de chá de óleo de coco
300 mililitros de água fria
Mel ou xarope de agave
Preparação:
- Lavar primeiro as maçãs, cortá-las e cortá-las em pedaços
- Descasque o abacaxi e também o corte em cubos
- Depois coloque todos os ingredientes em um liquidificador e purê Smoothie finamente
- Acabe despejando em copos e sirva