Cenoura laranja Smoothie

Ingredientes para 2 copos:

Juice from 3 oranges
2 large carrots
1 banana
300 mililitros de água 

Preparação:

• First peel the carrots, wash them and cut them into pieces
- Agora descasque a banana e corte-a ao meio.
- Depois coloque todos os ingredientes em um liquidificador e purê Smoothie
- Finalmente, despeje o Smoothie nos copos e sirva

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