Kiwi spinach Smoothie with coconut oil

Ingredientes para 2-4 copos:

3 colheres de chá de óleo de coco
2 Kiwis
1 punhado de espinafres bebês
3 leaves lettuce
300 mililitros de água fria 

Preparação:

- Primeiro peel e quarto os kiwis
• Wash and clean the baby spinach and lettuce
- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador Smoothie, purê e desfrute imediatamente