Lamb’s lettuce Smoothie with avocado

Ingredientes para 2 copos:

1 punhado de alfaces de cordeiro

1 Abacate

300 ml de água de coco 

Preparação:

· First, wash and clean the lamb’s lettuce

· Pit the avocados and roughly chop the flesh

- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador Smoothie, purê e desfrute imediatamente