Basil pear Smoothie with mint tea
Ingredientes para 2 copos:
1 punhado de alfaces de cordeiro
5 folhas de manjericão
2 Pêras
300 milliliter Peppermint Tea
Preparação:
• First boil the tea fresh and let it cool
• Wash the lettuce and basil
• Wash, core and quarter the pears
- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador Smoothie, misture finamente e desfrute imediatamente


