Pineapple chia Smoothie with coconut water

Ingredientes para 2 copos:

1 pedaço grande de abacaxi
1 maçã
1 Pêra
2 Teaspoon chia seeds
300 ml de água de coco 

Preparação:

- Primeiro descasque e corte o abacaxi em cubos
• Wash, core and quarter the apple and pear
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree and serve