Banana oatmeal Yoghurt Smoothie
Ingredientes para 2 copos:
2 Bananas
7 colheres de sopa de farinha de aveia
300 mililitros de leite de amêndoas
5 colheres de sopa de iogurte natural
Preparação:
- Primeiro, descasque as bananas e parta-as em pedaços
- Agora, coloque todos os ingredientes em um liquidificador de Smoothie e bata bem


