Baby spinach, mango & green tea

Ingredientes para 2 copos:

1 punhado de espinafres bebês
2 mangos
1 banana
300 milliliter green tea 

Preparação:

• First, freshly boil the tea and chill it
• In the meantime, wash and clean the spinach
• Then peel the mangoes and remove the flesh from the core
- Depois descasque a banana e corte-a ao meio.
- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador Smoothie e misture até ficar liso.
• Finally, pour the into the glasses, sweeten to taste and enjoy immediately