6 iogurte de coco Smoothie com hortelã
Ingredientes para 2 copos:
Iogurte natural de 250 gramas
2 colheres de chá de óleo de coco
3 colheres de sopa de creme de coco
1 punhado de menta fresca
2 Abacates
300-350 mililitros de água fria
Xarope de agave
Preparação:
- Primeira lavagem da casa da moeda
- Agora, abacate os abacates e corta a carne grosseiramente
- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador Smoothie e misture até ficar liso.
- Acabe despejando nos copos e sirva