Spinach Smoothie with avocado

Składniki na 2 szklanki:

1 garść młodego szpinaku

1 handful leaf lettuce

1 handful parsley

1 awokado

300 mililitrów zimnej wody 

Przygotowanie:

· First wash and clean the spinach, lettuce and parsley

· Pit the avocados and roughly chop the flesh

- Umieść wszystkie składniki w blenderze do smoothie, przecedź i ciesz się natychmiast.