Smoothie szpinakowo-jabłkowe z kokosem

Składniki na 2 szklanki:

1 garść młodego szpinaku
1 zielone jabłko
2 Kiwi
1 łyżeczka oleju kokosowego
300 ml zimnej wody

Przygotowanie:

- Najpierw umyj i oczyść szpinak
- Jabłko obrać, wydrążyć i podzielić na ćwiartki
- Teraz obierz kiwi i również pokrój je na ćwiartki
- Umieść wszystkie składniki w blenderze do smoothie i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Zakończ, rozlewając do szklanek i podawaj

pl_PLPolski