Pineapple pear Smoothie with coconut water

Składniki na 2 szklanki:

1 duży kawałek ananasa

1 Gruszka

1 garść młodego szpinaku

300 ml coconut oil 

Przygotowanie:

· First, peel and dice the pineapple

· Wash, core and quarter the pear

· Now wash and clean the baby spinach

- Umieść wszystkie składniki w blenderze Smoothie, zmiksuj na drobno i ciesz się natychmiast.