Lamb’s lettuce mango Smoothie

Składniki na 2 szklanki:

1 garść roszponki

3 Mango

1 Banan

300 ml zimnej wody 

Przygotowanie:

· First wash and clean the lamb’s lettuce

· Peel the mangoes and roughly chop the flesh

· Now peel the banana and cut it in half

- Umieść wszystkie składniki w blenderze Smoothie, zmiksuj na drobno i ciesz się natychmiast.