Breakfast Smoothie
Składniki dla 2-4 osób:
3 banany
2 gruszki
4 łyżki płatków owsianych
5 łyżek jogurtu naturalnego
300 mililitrów mleka pełnego
syrop z agawy lub miód
Przygotowanie:
- Najpierw obieramy banany i łamiemy je na kawałki
• Now peel, core and dice the pears
- Umieść wszystkie składniki w blenderze Smoothie i mieszaj aż do uzyskania kremowej konsystencji
- Zakończ, rozlewając do szklanek i podawaj