Banana Oatmeal Smoothie

Ingredients for 4 glasses:

3 ripe bananas
5 Tablespoon oat flakes
250 milliliter whole milk
50 milliliter soy milk
Miód lub syrop z agawy 

Przygotowanie:

- Najpierw obieramy banany i łamiemy je na kawałki
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy