Smoothie szpinakowo-gruszkowe z bazylią
Składniki na 2 szklanki:
1 garść młodego szpinaku
2 gruszki
5 liści bazylii
300 ml zimnej wody
Przygotowanie:
• First wash and clean the baby spinach
• Also wash and core the pears and cut into pieces
• Then wash the basil leaves
- Umieść wszystkie składniki w blenderze do smoothie i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Na koniec przelej smoothie do szklanek i podawaj