Arugula raspberry Smoothie with ginger

Składniki na 2 szklanki:

1 garść rukoli

1 garść młodego szpinaku

1 mały kawałek imbiru

100 gram raspberries

1 Banan

300 ml zimnej wody 

Przygotowanie:

· First, wash and clean the rocket and spinach

· Sort and wash the raspberries

· Then clean the ginger and cut it in half

· Then peel the banana and cut it in half

· Place all ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately