Roszponka z morelami Smoothie z jabłkami

Składniki na 2 szklanki:

3 morele
1 garść roszponki
2 czerwone jabłka
300 mililitrów zimnej wody 

Przygotowanie:

- Najpierw umyj, odszyj i z grubsza posiekaj morele.
- Umyj i oczyść dokładnie roszponkę
- Teraz umyj, usuń gniazda nasienne i podziel jabłka na ćwiartki.
- Umieść wszystkie składniki w blenderze Smoothie i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji
- Zakończ, rozlewając do szklanek i podawaj