Smoothie jabłkowo-gruszkowe z owocami męczennicy i wodą

Składniki na 2 szklanki:

3 czerwone jabłka
3 gruszki
1 owoc męczennicy
300 mililitrów zimnej wody

Przygotowanie:

- Najpierw umyć jabłka, wydrążyć je i pokroić na kawałki
- Obrać gruszki, a także umyć, pozbawić gniazd nasiennych i pokroić w kostkę
- Teraz przepołowić owoce męczennicy i wyłowić miąższ.
- Umieść wszystkie składniki w blenderze do smoothie i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Zakończ, rozlewając do szklanek i podawaj